» ۸روش برای افزایش میزان مطالعهدرزمان محدود« در این مقاله پیشنهاداتیبرای شما داریم که زمان مطالعه ی خود را مفیدترکنید.اگر زمان مطالعه نچه کهبا شمابه هدررودو ا یدرا یادنگیرید،مطالعه کردن به چه کارتان می اید؟ ۱-سبک مطالعه یخود را بیابید. زمانی که قصد داریم مطالعه کنیم،همه ی ماروشبخصوصی را برای نبهکارم انجاما یگیریم. در واقع ۴نوع سبک مطالعه ی کلی وجود دارد.۱ -یادگیرندگان شنیدار ی: این دسته از افراد با شنیدن می نانبا ابزار ها موزند.ا ا یصوتی هنگها، سخنران از جمله اشعار،ا ی ها و ... می موز ا ند.۲-یادگیرندگان تصویر ی: این دسته از افراد با دیدن مطالب می نان با د موزند. ا ا یدن چارت ها و جداول و ویدیو های موزش ا ی درس را بهتر درک میکنند.۳-یادگیرندگان نوشتار ی-خواندنی: این دسته از یادگیرندگان با استفاده از نوشتن و خواندن مطالب درس را می موزند. ا ۴-یادگیرندگانتجربی: این دسته با تجربه کردن و انجام دادن یاد میگیرند نانبا ساختنمدلها،کش . ا یدن جداول و ایجادفلش کارت ها درس را یاد میگیرند نانهم . ا یشهبه دنبال راهیبرای تجربه ی عملی مباحث درسی هستند. ۲-مکانی مناسب را برای مطالعه انتخاب کنید: شما میبایستمکانیرا برای مطالعه انتخاب کنیدکه توسط عوامل محیطی که حواستان پرت نشود .این موضوع تا حدیبه سبک یادگیریتانبستگی دارد. برای مثال براییادگیرندگان شنیدار ی موسیقی میتواندکمککنندهباشددرصورتی که برای دیگران مشکل ساز است. ۳-زمانهای مطالعه را برنامه ریز ی کنید. قطعا اینکار برای امتحان های پیشروو حتی کنکور مفیداست وبرای مطالعه عمومی شما نیز مفید خواهد بود. برنامه درسی مناسب داشته باشیدمیتوانیددر کمترین زمان بیشترین درس را بخوانید. موزش گروه ا ی دک تر دنا بهترین برنامه شخصی ساز یشده را برایتان مادهم ا ی کند. ۴-هر عامل حواس پرتی را از بین ببرید. بعضی از مواقع درس خواندن میتواند حوصله شما را سر ببرد و ذهن شما دائم درگیرمسائل حاشیهای شود. در این مواقع شما میبایستتا جاییکه میتوانید مسائل حاشیه ای را از خودتان دور کنید.با اطمینان حاصل کردن از اینکهتمام مطالبی که بایدبخوانیدرا در دسترس دارید شروع کنید. اگر دائما برای پیدا کردن منابع مطالعاتی از جای خود برخیزیدراه ساده ای را برای حواس پرتی خود پیدا کرده اید. ۵-زندگی متعادلی داشته باشید. بعضی موزانتمام زندگ از دانشا یشان را در حال مطالعه اند. متاسفانه ایجادروانپریشی و افسردگی در این دسته از افراد کم نیست. راه حل بهتر برای مطالعه ایجادتعادل در تمامی فعالیتهایزندگیست. قطعا زمانی که همزمان درس میخوانیدو به کار هایروزمره میرسید،شانسبیشتر ی را برای به یاد وردن ا مطالب در جلسات امتحانات دارید. ۶-مسئولیتهای خود را اولویتبندیکنید. اطمینان حاصل کنیدکه در طول ترم زمان نهای ی تمامی وظایفتانرا میدانید.این موضوع ایناجازه را به شما میدهدکه سلسله ایاز وظایفرا برای خود اولویتبندیکنید.اینمسئله که افراد غالبا کارهای ی که برایشان خستهکنندهو ناخوشاینداست را تا زمانی که بسیاردیر شده است،به تعویق می اندازد، امر ی رایج و طبیعیست. ۷-به خود پاداش دهید. زمانی که فعالیتمطالعه خود را با موفقیتبه پایانرساندید،یادتان نشود که به خودتان به وسیلهی فعالیتهایمفرح پاداش دهید. به پاداش به عنوان امر یانگیزهبخش نگاه کنیدکه شما را در طی مسیر یار ی کند. انرژی پاداش میتواندموفقیترا برایتانتضمین کند. ۸-مباحثی را که فکر میکنیدمفیداست را یادداشتبردار ی کنید. افرادبا توجه به سبک یادگیریشانرویههای مختلفیبرای یادداشتبردار ی دارند.برای مثال یادگیرندگانتصویر ی برای یادداشتبردار یبیشتراز بقیهافراد از خودکارهایرنگیبرای نوشتن تیتر ها استفاده می کنند. پیشنهادهای موثر برای یادداشتبردار ی: از این که سر کالس با تجهیزات نوشتار ی کامل اعم از کاغذ و قلم و شبرنگ حاضر میشوید،اطمینان حاصل کنید. اگر از یادگیرندگان تصویر ی هستید،تحقیق کنیدکه چگونه میتوانیدمطالب کالس را ضبط کنیدو یا نکه دب ا یرتان کالس های نال ا ینبرگزار میکندیا خیر؟با تمام وجود زمانی که در کالس هیتیدبه درس توجه کنید. هر درس جدیرا در صفحه ای مجزا بنویسیدو حتما تاریخو موضوع درس را با تیتر ی مشخص کنید. بهبودروند جزوه برداری برای شما بهترین راهکار است.